Description
Systémicienne & Thérapeute | Résilience individuelle et collective
Formée à la Thérapie Brève de Palo Alto (LACT / Paris 8) et coach professionnelle diplômée de l’ESSEC, j’accompagne adolescents, jeunes professionnels et adultes confrontés à des difficultés relationnelles, émotionnelles ou professionnelles.
Mon approche : transformer les déséquilibres de la vie en mouvement choisi.
Forte de 25 ans d’engagement dans le secteur de l’intérêt général, j’ai développé une expertise unique dans le développement des compétences de vie des jeunes.
J’interviens également auprès des organisations et des équipes éducatives pour guider leurs réflexions stratégiques et soutenir les dynamiques innées de résilience, tant individuelles que collectives.
L'intelligence du corps au service du changement :
Pratiquante de judo depuis l’enfance, compétitrice au niveau national et 9ᵉ aux Championnats du Monde Masters 2025, j’ai cultivé la capacité à "faire avec" l’émotion et l’adversité. Pour prolonger cette démarche, j’ai créé les parcours Hajime ! :
- Des expériences psychocorporelles vivantes et apprenantes inspirées de la philosophie du judo.
- Mêlant mouvement et réflexion pour mieux se connaitre et apprendre à s'adapter dans l'incertitude
- Une méthode pour transformer les échecs en ressources et construire des coopérations et des relations sincères.
Accompagnement individuel, d'équipe ou de projets stratégiques : redonner à chacun sa capacité d'agir.
Type de consultation
cabinet, téleconsultation
Spécialité
Anxiété, Trauma, Confiance en soi, Burnout, Addiction, Alcool, Drogue, Cannabis, Travail, Management, Couple, Famille, École, Enfants, Adolescents
