Description
Thérapeute systémicienne à Compiègne, je propose un accompagnement en thérapie brève et approche systémique stratégique, en cabinet ou en visioconférence.
J’accompagne les adultes, les adolescents, les couples et les familles lorsqu’ils traversent une période difficile ou se sentent bloqués dans une situation qui se répète : stress, anxiété, burnout et épuisement professionnel, souffrance ou difficultés au travail, harcèlement, perte de sens, éco-anxiété, hypersensibilité ou difficultés relationnelles.
Mon approche consiste à partir de votre situation concrète, de ce que vous vivez aujourd’hui et de ce qui vous empêche d’avancer. Ensemble, nous cherchons à comprendre les mécanismes qui entretiennent la difficulté et à expérimenter progressivement de nouvelles façons de faire.
L’objectif n’est pas de chercher indéfiniment « pourquoi » vous allez mal, mais de vous aider à retrouver des marges de manœuvre, mobiliser vos ressources et construire des changements concrets et durables.
Mon parcours de plus de 20 ans dans le monde de l’entreprise me permet également d’avoir une connaissance concrète des enjeux professionnels et des situations de souffrance au travail.
Type de consultation
cabinet, téleconsultation
Spécialité
Anxiété, Trauma, Confiance en soi, Burnout, Addiction, Alcool, Drogue, Cannabis, Travail, Management, Couple, Famille, École, Enfants, Adolescents
